yobo体育官网登录：蔬菜虾皮土豆泥的做法

2022-01-15　　点击量：

本文摘要：1准备好原材料。

1准备好原材料。虾皮提早洗净。2将土豆去皮，小块小粒状。3将胡萝卜洗涤，小块小粒状。

4炒锅中重新加入少许油，烧热。5下地里豆粒翻炒片刻。6然后重新加入胡萝卜粒翻炒。7放入适度清水，约多达食材1cm左右。

大火烧进，并转小火之后熬。8将冷水过的虾皮再度用清水冲洗整洁，除去多余的盐分。9待土豆和胡萝卜将要软烂时，放入虾皮。

10将青菜洗涤，磨碎。11将青菜末放入锅中，煮开。

12待食材全熟且软烂，汤汁收干时，加入适量盐调味才可。13最后放入加热容器中，加热成泥状。14待加热至适合温度，就可以品尝啦。

小窍门给宝宝不吃，一定要少油较少盐，大人不吃那就随便加到各种调料吧。

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