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yobo体育官网登录:蔬菜虾皮土豆泥的做法

2022-01-15  点击量:

本文摘要:1准备好原材料。

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1准备好原材料。虾皮提早洗净。2将土豆去皮,小块小粒状。3将胡萝卜洗涤,小块小粒状。

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4炒锅中重新加入少许油,烧热。5下地里豆粒翻炒片刻。6然后重新加入胡萝卜粒翻炒。7放入适度清水,约多达食材1cm左右。

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大火烧进,并转小火之后熬。8将冷水过的虾皮再度用清水冲洗整洁,除去多余的盐分。9待土豆和胡萝卜将要软烂时,放入虾皮。

10将青菜洗涤,磨碎。11将青菜末放入锅中,煮开。

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12待食材全熟且软烂,汤汁收干时,加入适量盐调味才可。13最后放入加热容器中,加热成泥状。14待加热至适合温度,就可以品尝啦。

小窍门给宝宝不吃,一定要少油较少盐,大人不吃那就随便加到各种调料吧。


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